800 мг Маки – Данное растение позволяет быстро и полностью восстанавливаться после тяжелых спортивных нагрузок. Мака оказывает положительное воздействие на умственную деятельность. Оно поддерживает выносливость, дает больше энергии и помогает поддерживать баланс гормональных уровней.
500 мг Индийского женьшеня – Данный экстракт традиционно используется для поддержания гормональной системы. Недавние исследования показали, что добавка 500 мг Индийского женьшеня повышает максимальную спринтерскую скорость до 3% и увеличивает потребление кислорода [VO2max] и увеличит потребление кислорода до 7%. Это адаптоген помогает снизить уровни кортизола.
400 мг Виноградной косточки – Данный экстракт полифенолов повышает «выходную мощность» спортсменов до 2% во время физических нагрузок. Исследование показало, что прием добавки из 400 мг Виноградной косточки помогает повышать восстановительную способность до 8%. Оно так же показало, меньше мышечных повреждении и большее содержание антиоксидантов в крови.
300 мг Радиолы Розовой – активизирует эффект энзима АМРК. Чем больше АМРК, тем эффективнее жиросжигание и повышенное потребление глюкозы клетками мышц. Радиола розовая очень эффективна для повышения выносливости и потребления кислорода. Исследователи университета Лёвен открыли что она эффективна сразу с первого приема 200 мг.
130 мг Природного кофеина их гуараны (500 мг) и Ореха Колы (200 мг) – Было доказано, что после приема кофеина люди, которые занимаются видами спорта требующие выносливости, становились быстрее и могли выдерживать нагрузки более длительное время. Кофеин так же оказывает положительное воздействие на нагрузки связанные с выносливостью благодаря своему эффекту сохранения гликогена. Кофеин так же помогает сохранять внимательность.
100 мг Женьшеня Красного – Женьшень Красный содержит гинзенозиды, которые обладают адаптогенным эффектом. Женьшень Красный придает сил, обладает тонизирующим эффект при сильной усталости, а так же улучшает сопротивляемость организма.
100 мг Коэнзима Q10 – Коэнзим Q10 защищает клеточные мембраны от повреждения, вызванного свободными радикалами, выделяемыми во время интенсивных тренировок. Считается, что данное вещество улучшает выносливость.