НАШ МЕНЕДЖЕР СВЯЖЕТСЯ С ВАМИ 

[contact-form-7 id="5336" title="Get training"]

HOT IRON

HOT IRON в Краснодаре

HOT IRON является суперсовременной системой, содержащей тренировки силового типа и упражнения, созданные специалистами медицинского центра в Германии. Основа упражнений: применение мини-штанг.

Узнать больше

ATHLETIC STRETCH

ATHLETIC STRETCH в Краснодаре

ATHLETIC STRETCH – это тренировка, сочетающая в себе микс элементов пилатеса, йоги, стретчинга и аэробики, присутствуют даже упражнения силового характера. Именно чередование различных упражнений делает тренировку наиболее эффективной, но не утомляющей.

Узнать больше

BOLLYWOOD

bollywood в Краснодаре

BOLLYWOOD (Болливуд) — это прыжки, наклоны, волнообразные движения бедер и корпуса, движения шеей, плечами, грудью, даже глазами и бровями. Занятия проходят в интенсивном режиме под индийскую музыку.

Узнать больше

PUMP

les mils pump

Тренировка Лес Миллз в Краснодаре – это новый тренд! Интенсивная тренировка со штангой, разработанная группой известных фитнес-тренеров Les Mills. Ее главное отличие от традиционных силовых занятий — это высокий темп и большое количество повторов упражнений.

Узнать больше

TRX

trx

Вид функционального тренинга с использованием подвесных строп (TRX)
С помощью подвесного оборудования можно заниматься аэробными, функциональными, силовыми, статическими тренировками …

Узнать больше

FACTORY FUNCTIONAL

Factory Functional

Тренировка, которая включает в себя связки из степ-аэробики в сочетании с функциональными упражнениями, что позволяет добиться высокого уровня координационных способностей и больших энергозатрат .

Узнать больше

АЭРОЙОГА

Аэройога

Класс Аэройоги (Йога в гамаках), подходящий людям с абсолютно разным уровнем физической подготовки и для любого возраста.В Аэройоге гамак обеспечивает поддерживающего инструмента тела человека, что порядком облегчает выполнение некоторых асан на земле..

Узнать больше

ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА

гимнастика

Тренировка, которая включает в себя комплекс физических упражнений, оказывающих общеоздоровительное и терапевтическое действие на организм.Занятия оздоровительной гимнастикой полезны при хронических или врожденных патологиях опорно-двигательного аппарата, дыхательной, пищеварительной системы, …  ← Вернуться к расписанию   ТРЕНИРОВКИ ДАДУТ ВАМ :

Узнать больше

ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА

тяжелая атлетика в краснодаре

Тренировка скоростно-силового формата, многофункциональная, которая базируется на обучении основных упражнениях вида спорта – поднятие тяжестей таких как штанга или гиря. Тренировка способствует развитию …  ← Вернуться к расписанию   ТРЕНИРОВКИ ДАДУТ ВАМ :

Узнать больше

IRON TABATA

iron tabata в краснодаре

Высокоинтенсивная интервальная тренировка с использованием оборудования. Данная тренировка не только стимулирует организм терять много калорий , но и временно ускоряет метаболизм до 9 раз. …  ← Вернуться к расписанию   ТРЕНИРОВКИ ДАДУТ ВАМ :

Узнать больше
X
Спасибо! Ваша заявка принята!
( не обязательно)