НАШ МЕНЕДЖЕР СВЯЖЕТСЯ С ВАМИ 

[contact-form-7 id="5336" title="Get training"]

PUMP

les mils pump

Тренировка Лес Миллз в Краснодаре – это новый тренд! Интенсивная тренировка со штангой, разработанная группой известных фитнес-тренеров Les Mills. Ее главное отличие от традиционных силовых занятий — это высокий темп и большое количество повторов упражнений. ← Вернуться к расписанию   ТРЕНИРОВКИ ДАДУТ ВАМ :

Узнать больше

СТРИП ПЛАСТИКА

LADY DANCE

Стрип пластика – это танец, который состоит из более двадцати видов танцев, направлен на открытие женской сексуальности и раскрепощения. ← Вернуться к расписанию   ТРЕНИРОВКИ ДАДУТ ВАМ? :

Узнать больше

ЧИРЛИДИНГ

Чирлидинг в Краснодаре

Это вид спорта, который сочетает в себе элементы шоу и различного рода зрелищных видов спорта, таких как танцы, гимнастика и акробатика. Задачи чирлидинга – привлечь внимание зрителя, оказать эмоциональную поддержку своей команде, настроить и болельщиков и спортсменов на победу. ← Вернуться к расписанию   ТРЕНИРОВКИ ДАДУТ ВАМ :

Узнать больше

ТАНЦЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ

Танцевальные класс для детей

В ходе групповых занятий для детей проводится хорошая разминка, растяжка и обучение таким танцевальным стилям, как Hip-hop (Хип-хоп),Vogue (Вог), Dancehall Kids (детский Дэнсхолл). Танцы для детей – это не только польза, но и праздник! ← Вернуться к расписанию   ТРЕНИРОВКИ ДАДУТ ВАШЕМУ МАЛЫШУ :

Узнать больше

ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ

Восточные танцы

Belly dance или восточные танцы-это отличная тренировка,которая подходит женщинам любого возраста и комплекции. Она благотворно влияет не только на суставы и позвоночник,но и укрепляет мышцы всего тела и даже ← Вернуться к расписанию   ТРЕНИРОВКИ ДАДУТ ВАМ :

Узнать больше

САМООБОРОНА

армейский рукопашный бой

Рукопашный бой – это схватка без применения оружия. Тренировка по рукопашному бою направлена на изучение техники ведения боя и защиты от оружия (как огнестрельного так и холодного). Данные тренировки не только отличная физическая подготовка спортсмена ← Вернуться к расписанию   ТРЕНИРОВКИ ДАДУТ ВАМ :

Узнать больше

BOXING

Бокс для женщин

Тренировки по боксу развивают практически все группы мышц, однако три группы мышц задействованы больше остальных: это мышцы ног, мышцы пояса (пресс, спина), а также мышцы плечевого пояса (плечи, широчайшие, трапеция, в небольшой степени – руки). ← Вернуться к расписанию   ТРЕНИРОВКИ ДАДУТ ВАМ :

Узнать больше

DEEP STRETCH

Тренировка, направленная на развитие гибкости и подвижности суставов с использованием упражнений на растягивание, снятие мышечного и фасциального напряжения техниками миофасциального расслабления, которые по воздействию сопоставимы с посещением массажного кабинета. ← Вернуться к расписанию   ТРЕНИРОВКИ ДАДУТ ВАМ :

Узнать больше

CROSSFIT

кросфит

Кроссфит – это система подготовки, развивающую все физические качества атлета – выносливость, силу, скорость, гибкость, координацию. При этом средства достижения данных качеств могут быть самыми разными. Занятия обычно включают в себя… ← Вернуться к расписанию   ТРЕНИРОВКИ ДАДУТ ВАМ :

Узнать больше

ZUMBA

ZUMBA

Это веселая кардио-танцевальная тренировка, для тех, кто мечтает похудеть. Она проходит под зажигательную латиноамериканскую музыку, которая зарядит Вас позитивоми несомненно доставит огромное удовольствие … ← Вернуться к расписанию   ТРЕНИРОВКИ ДАДУТ ВАМ :

Узнать больше
X
Спасибо! Ваша заявка принята!
( не обязательно)