НАШ МЕНЕДЖЕР СВЯЖЕТСЯ С ВАМИ 

[contact-form-7 id="5336" title="Get training"]

TRX

TRX

← Вернуться к расписанию

ЖМИ!
Вид функционального тренинга с использованием подвесных строп (TRX). С помощью подвесного оборудования можно заниматься аэробными, функциональными, силовыми, статическими тренировками, а также тренировками на растяжку.За счет неустойчивого положения при опоре на петли во время занятий задействуются не только внешние мышцы, но и мышцы-стабилизаторы. Вы гармонично улучшите все тело, укрепите позвоночник, разовьете осанку.
 ТРЕНИРОВКИ ДАДУТ ВАМ :
  • Высокие энергозатраты и, как следствие, сжигание калорий.
  • Развитие функциональной силы и выносливости.
  • Развитие координации и ловкости.
  • Отсутствие осевой нагрузки.
  • Улучшение осанки и укрепление позвоночника.

Расписание тренировок:(2)

  • Среда

    18:00 - 18:40

    По записи!


    Тренер: Ирина Помещенко

  • Пятница

    10:00 - 10:55

    ПЛАТНЫЙ КЛАСС!
    Тренер: Ирина Помещенко

X
Спасибо! Ваша заявка принята!
( не обязательно)