
САДИМСЯ НА ШПАГАТ
Исполни мечту о шпагате
Во время этих занятий повышается гибкость и эластичность мышечной системы, следовательно, в теле улучшается кровообращение, и происходит обогащение организма кислородом. Всё это способствует росту мышечной ткани, которая в последствие вытесняет жировые запасы, тем самым делая тело гораздо стройнее и подтянутее. Кроме эластичности, улучшается лимфоотток, что в свою очередь помогает справиться с таким неприятным заболеванием, как целлюлит, и его проявлениями.
- Идеально плоский живот и узкую талию в кратчайшие сроки.
- Сильные мышцы спины, и как следствие – улучшение осанки.
- Повышение подвижности тела и суставов.
- Быстрое сжигание жира и построение мускулатуры – мышцы можно как подтянуть, так и накачать.
- Хорошую растяжку и повышение эластичности прорабатываемых мышц тела.
- Под руководством тренера сядете на шпагат после курса тренировок.