Круговая тренировка REEBOK
Гарантия стройной талии
Самым эффективным способом для формирования узкой талии является объединение в одной тренировке аэробной и силовой нагрузки. При этом для большей результативности выполнять упражнения блоками (круговая тренировка) – на каждое по минуте с таким же интервалом отдыха.
