НАШ МЕНЕДЖЕР СВЯЖЕТСЯ С ВАМИ 

[contact-form-7 id="5336" title="Get training"]

POWER BALL

POWER BALL

силовое фитнес направление, очень похожее по основным целям на Super Sculpt, но в качестве основного инвентаря — это специальные мячи — медболы, а также дополнительное оборудование: гантели и иногда боди-бары.

← Вернуться к расписанию

Этот непростой мячик
Это интенсивная фитнес-тренировка, где в качестве основного инвентаря используются небольшие специальные мячи-утяжелители (медболы). Медбол является отличным снарядом для проведения силовой тренировки, которая направлена на укрепление мышц рук, спины, живота, ног, ягодиц. Подходит для среднего и высокого уровня подготовленности.
 ТРЕНИРОВКИ ДАДУТ ВАМ :
  • Большую выносливость и хорошую физическую подготовку
  • Возможность обрести уверенность в себе, развить фантазию, креативное мышление, стать позитивнее и раскрепощённее
  • Полное владение своим телом, развитие координации
  • Развитие сочетания таких качеств, как резкость и пластичность, агрессивность и нежность

Расписание тренировок:(1)

  • Среда

    11:00 - 11:55

    Тренер: Ирина Помещенко

X
Спасибо! Ваша заявка принята!
( не обязательно)