НАШ МЕНЕДЖЕР СВЯЖЕТСЯ С ВАМИ 

[contact-form-7 id="5336" title="Get training"]

МФР

МФР

Миосцефальный релиз -это уникальная методика. Отзывы тех, кто испробовал на практике эффект от применения такой методики, свидетельствуют о том, что с ее помощью всего лишь за один час можно почувствовать расслабление и ... 

← Вернуться к расписанию

Сделай свои мышцы снова здоровыми!
Нередко источником проблемы являются фасции, которые представляют собой соединительную ткань, окутывающую наши мышцы.Здоровая фасциальная ткань способна растягиваться и двигаться без ограничений. Возраст, стрессы, неправильная осанка приводят к тому, что фасциальная ткань становится менее эластичной, утрачивает подвижность, между мышцами и фасциями появляются спайки и рубцы, что при водит к хроническому напряжению и деформации тела.МФР-это уникальная методика. Отзывы тех, кто испробовал на практике эффект от применения такой методики, свидетельствуют о том, что с ее помощью всего лишь за один час можно почувствовать расслабление и растяжение мышц, ощутить подвижность и гибкость суставов. Правильное выполнение упражнений позволит избавиться от напряжения, которое возникает как следствие низкой двигательной активности.
 ТРЕНИРОВКИ ДАДУТ ВАМ :
  • Устранение болезненности в мышцах.
  • Развитие гибкости.
  • Снижение вероятности травм.
  • Избавление от напряжения.
  • 5. Заряд хорошего настроения и прилив сил.

Расписание тренировок:(1)

  • Суббота

    09:00 - 09:55

    Тренер: Ирина Помещенко

X
Спасибо! Ваша заявка принята!
( не обязательно)