IRON CROSS

IRON CROSS

← Вернуться к расписанию

Усложняем HOT IRON
Данный вид HOT IRON не подходит для новичков. Программа предназначена для мужчин и девушек с хорошей физической подготовкой. Тренировки проходят с большими весами, но в более спокойном темпе. Акцент делается не на выносливость, а на силу мышц. HOT IRON является суперсовременной системой, содержащей тренировки силового типа и упражнения, созданные специалистами медицинского центра в Германии. На сегодняшний день подобный спортивный комплекс практикуется практически в каждом крупном фитнес-клубе Европы.
 ТРЕНИРОВКИ ДАДУТ ВАМ :
  • Улучшение самочувствия;
  • Повышение степени гибкости;
  • Укрепление суставов и костных тканей;
  • Повышение функциональности основной группы мышц;
  • Ускорение обмена веществ почти на 25-30%;
  • Восстанавление мышечной ткани.

Расписание тренировок:(1)

  • Четверг

    19:00 - 19:55

    Тренер: Полина Дубовикова

ОСТАВЬТЕ СВОЙ НОМЕР ТЕЛЕФОНА

наши менеджеры Вам перезвонят!
Поля, помеченные * обязательны для заполнения
X
Спасибо! Ваша заявка принята!
( не обязательно)
Спасибо! Ваша заявка принята!
Спасибо! Ваша заявка принята!
Спасибо! Ваша заявка принята!
Спасибо! Ваша заявка принята!
Спасибо! Ваша заявка принята!
Спасибо! Ваша заявка принята!