DISCO JUMPING

Прыжки в три раза эффективнее бега трусцой и задействуют более 400 мышц, работающих одновременно. Это отличная высокоинтенсивная тренировка, которая высвобождает огромное количество эндорфинов после занятий. Это динамическая система тренировки - отличный способ улучшить общее состояние здоровья. Интенсивность нашей программы и наличие в ней специального силового модуля  просто умножает все эти эффекты, даря вам лучшую тренировку, которая проводится под зажигательное танцевальное направление с диско шаром что позволяет не только хорошо нагрузить мышцы, но и получить заряд дискотечного драйва !