НАШ МЕНЕДЖЕР СВЯЖЕТСЯ С ВАМИ 

[contact-form-7 id="5336" title="Get training"]

ABL

ABL

Это целевая тренировка для тех, кто хочет избавиться от жировых отложений на бёдрах, талии и животе. Удачное сочетание аэробной нагрузки и работы с небольшими 

← Вернуться к расписанию

ABL: стройные бёдра, изящная талия
Это целевая тренировка для тех, кто хочет избавиться от жировых отложений на бёдрах, талии и животе. Удачное сочетание аэробной нагрузки и работы с небольшими отягощениями помогает сделать проблемные зоны по-настоящему стройными.В отличие от силовых упражнений с большим весом отягощений, это занятие подходит для новичков, и тех, кто боится накачать крупные мышцы.
 ТРЕНИРОВКИ ДАДУТ ВАМ :
  • Эффективное сжигание калорий и как следствие – быстрое снижение веса.
  • Сильные мышцы прорабатываемых зон и привлекательный рельеф тела.
  • Укрепление сердечно-сосудистой системы и повышение выносливости.
  • Подтянутые ягодицы, плоский живот и упругие бедра в максимально короткие сроки.
  • Отличное настроение и снижение утомляемости в течение всего дня

Расписание тренировок:(3)

  • Понедельник

    11:00 - 11:55

    Тренер: Ирина Помещенко

  • Среда

    18:00 - 18:55

    Тренер: Дорина Чусова

  • Четверг

    12:00 - 12:55

    Тренер: Дорина Чусова

X
Спасибо! Ваша заявка принята!
( не обязательно)