Прежде всего: Поздравляем!
Вы решили больше тренироваться и пойти в спортзал. Серьезный шаг! Вы находитесь на пути к тому, чтобы стать стройнее и здоровее.
Что теперь? Вы хотели бы выбрать лучший фитнес-клуб, но вокруг так много вариантов!
Фитнес-клубы являются эффективными мотиваторами. Они должны мотивировать вас, а не расстраивать. Прежде чем принять решение о фитнес-клубе, убедитесь, что он соответствует вашим потребностям и целям, подумайте о своих приоритетах.
Вот некоторые рекомендации, если вы хотите выбрать фитнес-клуб, который лучше всего подходит для ваших нужд:
Итак, как же найти для себя лучший тренажерный зал в Краснодаре?
1. Где он находится?
Местоположение является первым, что вы должны учитывать при поиске идеального фитнес-клуба. При выборе фитнес клуба или тренажерного зала в Краснодаре это действительно пункт №1 ! Если клуб слишком далеко от вашего дома, вы не всегда сможете без проблем туда добраться. Лучше всего найти объект, который находится рядом с вашим домом, или рядом с вашим офисом или школой, или где вы находитесь почти каждый день.
2. Являются ли сотрудники дружественными и приятными?
Чтобы начать тренировку, вам нужен тренер, или лучше так, – профессиональный тренер. Смогут ли тренеры в вашем клубе помочь вам достичь своих целей? Это очень важный момент. Если вы отправитесь в переполненное место, где никто не сможет помочь вам каждый раз, когда вам нужен совет, вам лучше выбрать другой клуб.
Удостоверьтесь, что у инструкторов есть необходимый опыт для работы с вами. Тренеры должны быть сертифицированными специалистами, которые могут предоставить вам советы относительно вашего плана тренировок, сделать их безопасными и эффективными.
Персонал также должен быть дружелюбным и профессиональным. Кроме этого, Вы можете расспросить о дополнительных услугах, которые они предлагают, и найти то, что важно для вас. В некоторых клубах есть свои диетологи и массажисты, и это может быть серьёзным плюсом.
3. Какие программы предлагает фитнес клуб?
Потратьте время, чтобы узнать, какие программы могут быть интересны для вас и проверьте, соответствуют ли они вашим интересам. Предлагают ли они групповые занятия? Должна быть возможность попросить бесплатный пробный класс, чтобы проверить, понравится ли вам эта тренировка.
4. Являются ли объекты и оборудование хорошего качества и доступны ли они в удобное для вас время?
Проверьте, есть ли достаточное количество фитнес-тренажеров для всех участников. В противном случае вы будете тратить свое время, ожидая в очереди к тренажерам. Также убедитесь, что объект открыт в то время, когда вы, скорее всего, будете тренироваться.
5. Хорошо ли поддерживается чистота в фитнес-клубе и на каком уровне безопасность?
Тренажеры всегда должны быть чистыми и в идеальном рабочем состоянии. Если вы видите много признаков «не порядка», это может быть поводом задуматься. Современные тренажеры более безопасны и удобны в использовании, чем те, которые были в тренде несколько лет назад, на это также следует обратить внимание, прежде чем принимать решение о фитнес-клубе.
Регулярно ли убираются этажи? Есть ли достаточно места для всех? Есть ли свободная парковка? (если Вы передвигаетесь на собственном авто). Также проверьте, находится ли фитнес-клуб в безопасном районе. Возможно, вы будете иногда заканчивать тренировку поздно вечером, поэтому вы также должны удостовериться, хорошо ли освещено место и ваш путь от клуба до транспорта, на котором вы будете передвигаться.
6. Являются ли члены клуба дружелюбными и могут ли они быть вашими друзьями?
Фитнес-клуб также является местом установления социальных контактов. Потратьте время, чтобы зайти и пообщаться с членами клуба, прежде чем записаться в него. Это можно сделать, когда Вы придете на первую пробную тренировку.
Действующие члены клуба также дадут вам много обратной связи о самом клубе.
7. Каков график занятий и будет ли он удобен для вас?
знайте, какие классы предлагаются и в какое время, и подумайте, удобно ли вам это.
8. Какова цена на абонементы фитнес клуба?
Вы видите, что стоимость не является первым упоминанием в этой статье о том, как выбрать свой лучший фитнес-клуб. Однако, очевидно, важно знать ежемесячный или ежегодный членский взнос и то, что он покрывает. В некоторых фитнес-клубах есть скрытые платежи, и вы должны быть очень внимательны, проверяя это до регистрации. Проверьте, бывают ли у клуба скидки или акции, и спросите, предлагают ли они услуги за дополнительную плату. Также важно знать, как долго клуб существует и как часто он увеличивает цену на абонементы. Какова цена продления абонемента.
9. Чем он отличается от других фитнес-клубов?
Не достаточно посетить один фитнес-клуб. Посмотрите как можно больше разных мест и сравните их. Затем вы можете просто ограничить свой выбор на фитнес-клубе, который соответствует вашим потребностям и приоритетам. После покупки абонемента в фитнес-клуб, вы проведете много времени там, поэтому важно, чтобы клуб и люди казались вам приятными. Может быть, он станет вашим вторым домом.
Спасибо автору!